本文摘要：“早餐要不吃的口感非常丰富、身体健康营养一些~儿子最爱吃米饭，米饭是用脱糖煮制作的脱糖米饭。煮上米饭后开始炒菜，30分钟就可以进不吃啦~” 食材明细主料大米200克鲜虾8只植物油30克葱10克姜1克蒜5克黄瓜248克味极鲜8克盐1克辅料清水适度原味口味煮工艺半小时耗时普通可玩性鲜虾小炒脱糖饭的作法步骤1打算食材2脱糖煮中放进大米3放入清水4打开蒸饭模式5锅中放入植物油，进大火放进葱姜蒜炒香。 6重新加入鲜虾炒红7家熟透极鲜翻炒均匀分布后重新加入黄瓜翻炒1分钟。

“早餐要不吃的口感非常丰富、身体健康营养一些~儿子最爱吃米饭，米饭是用脱糖煮制作的脱糖米饭。煮上米饭后开始炒菜，30分钟就可以进不吃啦~” 食材明细主料大米200克鲜虾8只植物油30克葱10克姜1克蒜5克黄瓜248克味极鲜8克盐1克辅料清水适度原味口味煮工艺半小时耗时普通可玩性鲜虾小炒脱糖饭的作法步骤1打算食材2脱糖煮中放进大米3放入清水4打开蒸饭模式5锅中放入植物油，进大火放进葱姜蒜炒香。

6重新加入鲜虾炒红7家熟透极鲜翻炒均匀分布后重新加入黄瓜翻炒1分钟。8重新加入盐翻炒均匀分布，关火待用。9米饭蒸好啦，颗粒明晰噢~10把米饭盛碗，盛入鲜虾才可。

11成品图12成品图13成品图。小窍门这款脱糖蒸饭用于臻米脱糖饭煲制作，很讨厌它的外观，简洁白色尤其可爱。内胆使用的是304不锈钢材质清除一起很便利。

通过熬、沥、煮的米和汤分离出来的模式，沉淀掉多余的淀粉，超过很好的脱糖效果，有了它很久不必担忧家里老人高血糖无法不吃米饭啦。而且煮米饭的时间只需22分钟噢，时间再紧做到早餐都来的及。

炒菜中盐的用量根据自己口味加到。

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